Aimer l’autre c’est avant tout commencer par s’aimer soi-même :

Comment puis-je me témoigner plus d’amour?

 

 

- Je me pardonne et j’apprends de mes erreurs. 

- Je m’aime avec mes qualités et je travaille à réduire mes défauts.

- Je me respecte en exprimant mes opinions.

 

- Je m’affirme face à ce que je veux, je reflète à l’autre lorsqu’il m’a blessé.

 

- J’exprime mes opinions au risque de déplaire, et je suis fidèle à moi-même

 

- Je m’entoure de gens positifs, des gens qui encouragent mes projets, et qui ont des opinions positives.

- Je me donne, des moments de loisirs, de détente, des cadeaux, je prends soin de moi.