Archive for the ‘L'estime de soi’ Category
Aimer l’autre c’est avant tout s’aimer soi-même Comment puis-je me témoigner plus d’amour?
- Je me pardonne et j’apprends de mes erreurs.
- Je m’accepte telle que je suis.
- Je me respecte en exprimant mes opinions. Je suis fidèle à moi-même.
- Je m’affirme. Je dis ce que je veux. J’exprime à l’autre mes désaccords.
- Je m’entoure de personnes positives, c’est-à-dire, qui encouragent mes projets, qui me donnent de l’énergie et m’acceptent telle que je suis.
- Je m’offre des moments de loisirs, de détente, des cadeaux, et je prends soin de moi.
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